dinsdag 15 maart 2011

Wat is Chi of Qi?

Wat is Chi of  Qi?


De levens-energie die door je meridianen stroomt
Chi is het centrale principe in de Traditionele Chinese geneeskunde en in de Oosterse wereldvisie. Men ziet het als de essentiële opwekkende kracht die aan alle dingen leven schenkt, en waarvan onze mentale, fysieke en spirituele gezondheid afhangt. De therapeutische werking van acupunctuur is gebaseerd op het sturen van de Chi stroom naar de plekken die het nodig hebben.
In Japan heet het "Ki", en ook hier wordt het gebruikt als een manier om de gezondheid op peil te houden. 

In de Indische yoga wordt ook met deze energie gewerkt, die daar Prana genoemd wordt. Tai Chi is, evenals yoga, een manier om de levensenergie te bundelen en te leiden. Deze beheersing is mogelijk omdat Chi, die we met onze adem opnemen, door bepaalde kanalen of meridianen in het lichaam stroomt.

Wat is Chi?
Qi of ch'i, is een concept uit de Chinese cultuur, en kan vertaald worden als adem, levenskracht, levensenergie, vitale energie, spirituele energie die deel uitmaakt van alles wat bestaat.

Theorieën van de traditionele Chinese geneeskunde beweren, dat elk lichaamdeel (met de nadruk op interne organen) wordt geacht een zekere mate van Qi te hebben. De Qi in alle lichaamsdelen circuleert in kanalen, die meridianen heten. Symptomen van diverse ziekten worden vaak gezien als een verstoring van Qi door deze meridianen. De traditionele Chinese geneeskunst probeert deze verstoringen tegen te gaan door de stroom van Qi door het lichaam aan te passen, en maakt hierbij gebruik van diverse therapeutische technieken. Voorbeelden van dergelijke technieken zijn Qigong, Tai Chi, kruidengeneeskunde, diëten, en acupunctuur

Om energie op te wekken en een goed functionerende celstofwisseling te creëren is aanvoer van voldoende zuurstof van fundamentele betekenis. Zuurstof is de natuurlijke brandstof van het leven. Tekort aan zuurstof betekent tekort aan energie en is volgens actuele wetenschappelijke inzichten een essentiële factor bij versnelde celafbraak. Dit leidt tot vroegtijdige veroudering. Zuurstof is levenselixer en versterkt dan ook op natuurlijke wijze de levensenergie.

Sun Ancon Oxygen Exerciser Chi-Vitalizer bestellen?

Resultaten Chi-Massage machines



1. Zuurstofverrijking van het lichaam / Veiligheidscontrole voor de gezondheidDe wervelkolom is het centrale draaipunt in het menselijk lichaam en wordt beschouwd als de meest belangrijke element van het skelet. Wervel verwondingen kan leiden tot gezondheidsproblemen en beperkingen van andere ledematen. De Chi-Vitalizer helpt de rug, de zenuwen en de spieren te ontspannen die een constante druk van het lichaam ervaren.

2. Elimineert vermoeidheid / verbetert slaapstoornissenWanneer je je gezondheid verwaarloost, zal je lichaam verder verslechteren. Onderzoek toont aan dat gebrek aan lichaamsbeweging één de belangrijkste oorzaken is van ziekten zoals hartaandoeningen, slechte bloedsomloop en gewichtsproblemen. De Chi-Vitalizer is speciaal ontworpen voor een betere doorstroming van bloedvaten en lymfeklieren, het verhoogt het metabolisme, versterkt het immuunsysteem, verbetert de atletische prestaties, masseert en ontspant de spieren en bevordert de vrijlating van de bebouwde toxinen die van nature in uw lichaam worden opgebouwd. Wanneer het lichaam gezonder wordt, heeft meer energie tijdens de dag, en je slaapt beter 's nachts.

3. Verhoogt Metabolisme. Vermindering van vetMetabolisme is het chemische proces binnen een levende cel of organisme dat nodig is voor het onderhoud van het leven. Tijdens het metabolisme worden stoffen in de cellen uitgesplitst om energie te scheppen voor vitale processen, zoals de werking van de ademhalingsorganen, bloedsomloop en de algehele energie. Deze verdeling zorgt voor een verbranding van vet. De Chi-Vitalizer verhoogt dit metabolisme. Ook al zijn er ervaringen van mensen die melden dat ze wat gewicht zijn verloren, we gaan zelf niet promoten dat dit toestel ook drastisch je gewicht zou doen verliezen zonder beweging te doen...


4. Verbetert de bloedcirculatieNaarmate mensen ouder worden stapelen vet en andere onzuiverheden zich op, slibben bloedvaten en slagaders dicht. Hart aanvallen zijn vaak het gevolg van de beperkte bloedtoevoer naar en vanuit het hart. Omdat de Chi machine circulatie verbetert, profiteren hartslagaders van een verbeterde opname van zuurstof, hetgeen weer resulteert in minder verdichte slagaders. Het toestel wordt gebruikt door patiënten die lijden aan diabetes, lymfoedeem, kanker, hart-afwijkingen en diverse andere medische aandoeningen.


5. Verhoogt het immuunsysteemHet creërt een natuurlijke afweer tegen virussen. Infecties verminderen en beschadigde cellen herstellen.

6. Een ideale gezondheidszorg apparaatMassagetherapeuten erkennen de Chi-Vitalizer als de ideale gezondheidsapparaat, omdat de gebruiker ontspant terwijl er ook een gezonde dosis lichaamsbeweging wordt gegeven. Vele hulpverleners, masseurs en gezondheidswerkers bieden Chi Vitalizers in hun praktijkruimte aan cliënten om eerst 5 à 10 minuten een massage therapie te krijgen om zo eerst volledig te ontspannen zodat daarna een diepere massage kan bereikt worden. Nogmaals, de belangrijkste functies van dit toestel zijn het verlichten van rugpijn, toename van zuurstofverkeer en bevordering van volledige relaxatie. Het bereikt deze functies door het stimuleren van de sympathische zenuwstelsel, de wervelkolom en wervels. Het levert meer zuurstof naar de cellen, dat zorgt voor herstelling en verjonging van cellen. Ook door een toename van de bloedcirculatie, verhoogt het algehele energie-niveau.
7. Voorkomt van hart-en vaatziektenWanneer een persoon ouder wordt en minder beweging doet, beginnen de slagaders in het lichaam te harden. Als dit samengaat met slechte voedingsgewoonten, kan de persoon een kandidaat voor diabetes zijn, verminderde bloedcirculatie krijgen, een beroerte, of, in sommige gevallen een hartaanval. De Chi Vitalizer heeft een grote impact, omdat de machine zachtjes masseert en het lichaam beweegt zonder buitensporige inspanning op het hart. En het toestel reduceert ook de bloeddruk.

8. Fungeert als een multi-functionele gezondheidszorg en het aanvullen systeemDe Chi-Vitalizer heeft een impact op de gezondheid van de gebruiker op verschillende manieren. Het ontspant het lichaam, de geest verscherpt, en het verhoogt de interne metabolisme, rekt de spieren en verbetert de bloedsomloop. De gebruiker zal onmiddellijk de voordelen zien, zoals een betere gezondheid, flexibiliteit en vrijstelling van chronische pijn als gevolg van ziekten, rugklachten, diabetes en lymfoedeem.

9. Recupereert goede zuurstof niveaus in het lichaamNa het gebruik van de machine, krijgt de gebruiker de ervaring van een diepe en bevredigende ontspanning. Het gevoel is een gevolg van de toegenomen zuurstof binnen het lichaam. Zodra de machine stopt voelt de gebruiker een stroming vanaf de onderkant van de voet tot helemaal aan het hoofd, soms gepaard gaande met tintelende sensaties, tot in de toppen van de vingers.

10. Detecteert aankomende ziekteDe constante beweging van de Chi-Vitalizer zal de gebruiker attent maken op alle kwetsbare delen van het lichaam. Regelmatig gebruik zal bijdragen tot het voelen van probleemgebieden in het lichaam, en zal de symptomen van deze aandoeningen verlichten.

Samengevat: te verwachten resultaten1. De beweging die in het lichaam ontstaat door gebruik van de chi machine, heeft uiteraard z’n uitwerking op de rugspieren en de ruggengraat. De wervels nemen tijdens het schudden geleidelijk aan hun juiste plek in. De spieren worden gemasseerd en ontspannen daardoor. Lichte spierpijn is dan ook in principe geen beletsel voor gebruik van de Chi Machine. Ook een vroegere hernia is dat niet (wel een acute).
2· ontgifting: (belangrijk: genoeg water drinken, eventueel voor en na de sessie één glas water)
3· stressvermindering met vermindering van de daarbij horende klachten als spierspanning, hoofdpijn, migraine,...
4· verminderen van rug- en nekklachten. Let wel: voorzichtig bij ernstige rugpijnen!
5· een betere bloed- en lymfecirculatie. Het lichaam bevat meer lymfevocht dan bloed en de belangrijkste functie ervan is het lichaam te ontdoen van afvalstoffen. Het lymfestelsel bevat echter geen pomp zoals het bloedvatenstelsel, maar wordt uitsluitend geactiveerd door beweging. De Chi Machine zet de lichaamsvochten in beweging, waardoor een lymfedrainage gestimuleerd wordt. Dit is interessant voor mensen die weinig beweging hebben. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat bij kanker en andere chronische degeneratieve ziektes het lymfatisch systeem geblokkeerd of verstopt is, alsof er gelatine in zit die slecht voortbeweegt, in plaats van vocht dat mooi stroomt. Een gezonde lymfestroom is dan ook van vitaal belang.
6· een diepere en rustige slaap
7· meer energie en vitaliteit
8· meer zuurstof in cellen en bloed
9· bloeddruk wordt “gebalanceerd”, d.w.z. dat een te hoge bloeddruk daalt en een te lage bloeddruk zal stijgen.
10· vermindering van reumatische pijnen
11· verhoogd metabolisme
12· cholesterol verlagende werking
13· zuivering van de huid met strakkere en zachtere huid voor gevolg en een gunstige invloed op huidproblemen, zoals psoriasis en eczema
14· balancering van de chakra's en een versterkte verticale energiestroom.

Zie www.chimachines.nl voor meer info!
Hoe werkt een Chi-machine?

De techniek is al enkele duizenden jaren oud: kinesisten en massagetherapeuten doen het nogal eens om hun cliënten los te maken, op te warmen…, het schudden met de enkels. Dit wordt nu overgenomen door de chi-machine. Misschien heb je dit ook al gezien bij voetbalmatchen of andere sporten. Aan een ritme van +/- 80 tot 160 bewegingen per minuut wordt alle stress uit het lichaam geschud. Hij brengt via de enkels de hele ruggengraat in een golfbeweging. Wanneer men helemaal ontspannen is, gaat de beweging door tot en met het hoofd. Je ervaart een zalige gevoel dat door je lichaam gaat wanneer je zachtjes gewiegd wordt van de voeten tot de heup, van de heup tot de borst, van de borst tot de nekwervels en het hoofd. De chi-machine stimuleert de twee roterende lichaamsdelen (nek en heup) en veroorzaakt een beweging zoals die van een zwemmende vis. Het is deze beweging die de wervelkolom niet alleen in balans brengt maar ook een optimale doorbloeding en ontspanning van de rugspieren bezorgt.
Maar de sterke heilzame werking van de chi- machine zit hem ook in het gegeven dat precies deze beweging het zuurstofgehalte van het bloed verhoogt.
Door de zijdelingse beweging van de ruggengraat vermindert de druk op de wervels en krijgt men een gevoel van welbehagen.
Wanneer we een vis zien zwemmen, stellen we vast dat de links-rechts beweging van zijn staart een zachte beweging van iedere wervel teweegbrengt. Uit dit fenomeen haalde Dr. Inoue zijn inspiratie en noemde het "the Goldfish Method".

De achterliggende gedachte!

Het kleinste levende deeltje in ons lichaam is de cel. Ons lichaam bestaat uit zo'n 75 triljoen cellen. In deze cel vindt een zeer belangrijke verbrandingsreactie - ook oxidatiereactie genoemd - plaats, noodzakelijk voor het overleven van de cel.
Om een verbrandingsreactie goed te laten verlopen hebben we nood aan een brandstof, zuurstof (O2) en energie: BRANDSTOF + ZUURSTOF + ENERGIE
Ook in de cel zijn deze onderdelen absoluut noodzakelijk. Brandstoffen halen we uit onze voeding, voornamelijk onder de vorm van koolhydraten. Zuurstof is aanwezig in de ons omringende lucht en ook energie halen we uit de voeding.
Wanneer we deze componenten samenbrengen, ontstaat een verbranding of oxidatie. Het eindresultaat van deze reactie bevat afvalstoffen, koolstofdioxide (CO2) en energie:  BRANDSTOF + ZUURSTOF + ENERGIE = AFVAL + KOOLSTOFDIOXIDE + ENERGIE

De afvalstoffen worden uit de cel en uit ons lichaam verwijderd, koolstofdioxide wordt uitgeademd en het is de energie die onze cel in staat stelt om te kunnen functioneren.
Aangezien we in ons lichaam reserves van voedsel (brandstof en energie) hebben aangelegd onder de vorm van vetten, blijft zuurstof het belangrijkste onderdeel van deze verbrandingsreactie. Zonder zuurstof is leven dus onmogelijk!

Een tekort aan zuurstof in de cellen kan verzwakking van het immuunsysteem als gevolg hebben, of hartproblemen, vermoeidheid en slaapstoornissen, ademhalingsproblemen, spierstijfheid, depressie, stress, enz.
Om het lichaam goed te laten functioneren is een optimaal zuurstofgehalte heel belangrijk. Stel dat we 10 minuten geen lucht hebben, dan sterven we door gebrek aan zuurstof. Als we wel genoeg lucht krijgen, maar de zuurstof niet naar al onze cellen kan, geeft dit geen ernstig acuut probleem, maar wel een hele lijst chronische gezondheidsproblemen.

Vanwaar de positieve werking voor ons lichaam?

De frequentie is afgestemd op de gemiddelde hartslag en op het natuurlijk ritme van het "cranio sacrale vocht of hersenvocht". Dit is de vloeistof die tussen de hersenvliezen en ruggenmergvliezen zit. De beweging van dit vocht roept een dynamiek op in de hersenvliezen en de schedelbeenderen, waardoor het cranio-sacraal ritme ontstaat. Wanneer door spanningen in de hersenvliezen het ritme wordt verstoord, wordt ook de beweging in de schedelbeenderen, de ruggengraat en het heiligbeen gedeeltelijk geblokkeerd waardoor bepaalde lichaamsfuncties bemoeilijkt kunnen worden. Vandaar dat cranio-sacrale therapie gericht is op het opheffen van blokkades binnen het ritmisch cranio-sacraal systeem.
Wanneer de frequentie van de Chi-machine in resonantie komt met natuurlijke lichaamsritmes, resulteert dit in een optimale stroming van onze lichaamsvochten, een hogere zuurstoftoevoer en betere orgaanfuncties. Door deze passieve aerobic oefeningen verbruiken we geen energie, de hartslag en bloeddruk verhogen niet en genieten we toch, net als bij het sporten, van de voordelen van zuurstoftoevoer, betere doorbloeding en energie.

Zie ook www.bioenergiser.net voor onze detoxvoetenbad:

Hoe de Chi-Machine te gebruiken?

Hoe de Chi-Machine te gebruiken?

Zorg voor een comfortabele ondergrond: een matje of dunne matras.
Gebruik een kamer waar je niet gestoord kunt worden: geen telefoon, kijk ondertussen niet naar televisie! Geen kinderen. Zachte muziek is wel oké.
De chi machine dient eveneens op de grond te staan, aan het voeteneind, en mag niet kunnen schuiven.
Neem eerst voldoende vocht in, voor de zuivering: drink een glas water.
Ga op de mat liggen en leg de enkels in de houders op de machine.
Indien nodig, b.v. vanwege pijn aan de onderrug, kan een rol of kussen onder de knie(ën) gelegd worden. Let erop dat de zijwaartse beweging er niet door belemmerd wordt. Vermijd ook het gebruik van een hoofdkussen.
Stel de tijd in. Begin met 6 minuten, twee keer per dag (minder als u grote gezondheidsproblemen hebt). Verhoog geleidelijk aan tot 15 minuten, twee keer per dag. Een minuut een keer per dag, is voldoende voor iemand die in slechte gezondheid is of erg veel pijn heeft. Dit kan langzaam worden verhoogd als verbetering is bereikt.
Ontspan volledig tijdens het schudden. Blijf contact houden met je lichaam.
Belangrijk: wanneer de chi machine stopt, blijf nog minstens drie minuten liggen. Niet rechtop springen. Het is de tijd van de circulatie van genezende chi energie door het hele lichaam. 40% van het therapeutisch effect treedt op terwijl de machine in beweging is, en 60% wanneer hij stopt. Deze 'rusttijd' stelt u in staat om zoveel mogelijk de de chi energie, de cel-oxydatie, genezing en detoxificatie op te vangen en te verwerken.
Zet dan de voeten plat op de grond en beweeg de gebogen benen een paar keer.
Sta dan langzaam op.
Drink terug voldoende vocht, liefst water.
De normale houding is met de armen ontspannen langs het lichaam. De handpalmen worden naar boven of beneden gelegd, zoals het voor jou het meest comfortabel is.
Door de handen onder het hoofd te leggen, komt bij het schudden het accent iets meer dan normaal op de rug te liggen.
Goed bij spanning in de schouders is de houding met de armen naar achteren strekken, langs het hoofd.
Extra “schommelgevoel” ontstaat wanneer de armen gestrekt op de dijbenen worden gelegd.
Hoe lang te gebruiken per keer?
Het gebruik van de machine is een intense ervaring en heeft een sterke uitwerking. Pas daarom de tijd aan, zeker als je lichaam bepaalde klachten heeft die pijnlijk kunnen zijn. Je kan dan altijd met 2 minuten extra per keer opbouwen.
Begin de eerste keren niet met volle 15 minuten! Het lichaam moet zich eerst aanpassen. Is het lichaam er vertrouwd mee, dan is er niets mis met een kwartier.
Tweemaal per dag, ‘s ochtends en ‘s avonds (maar niet kort na het eten), is een goed ritme. Sommige mensen verkiezen het te gebruiken voor het ontbijt en 's avonds voor het slapen gaan om de nachtrust te bevorderen en de natuurlijke genezing zijn gang te laten gaan.
Voor wie?
Bruikbaar voor iedereen vanaf de leeftijd van 4 jaar. Het ontbreekt de meeste mensen vaak aan tijd, zin of energie om aan beweging te doen. Rugpijn en hoofdpijn zijn vaak het gevolg van langdurig zittend werk. Chi-massage heft blokkades op en heeft een verzachtende invloed op hoofdpijn, rugklachten, nek- en rugpijn.
Wanneer niet?
zwangerschap (de ontgifting en het schudden zijn niet ideaal voor de baby)
zware ontstekingen
epilepsie
In de herstelperiode na een operatie of botbreuk de Chi Machine niet gebruiken.
Ernstige hartklachten en acute of ernstige rugproblemen zijn contra-indicaties.
Na een heupoperatie wachten tot de heup weer mag bewegen.
Houdt rekening met oude blessures. Bij ernstige twijfel: niet doen. Bij lichte twijfel: tien seconden proberen en goed navoelen. Laat het lichaam zelf het antwoord geven. Heeft U medische vragen omtrent het gebruik van de Chi Vitalizer, raadpleeg uw arts.
Let op!
Gebruik wordt afgeraden binnen de 30 minuten na het eten of langer na een zware maaltijd.
Wanneer bepaalde pijnen optreden tijdens het gebruik, wordt aangeraden deze eerst beter te onderzoeken voor verder gebruik. (De Chi Machine maakt ons alerter voor blokkades door de zuurstoftoevoer en een betere doorbloeding.)
Tijdelijke hoofdpijn of vermoeidheid kunnen optreden. Dit is het gevolg van de gecumuleerde toxiciteit dat ontstaat in de weefsels van je lichaam. De duizeligheid zal snel verdwenen zijn. Zijn deze symptomen te zwaar, begin dan met enkele minuten per dag en drink genoeg zuiver water.
Als je huiduitslag vertoont of pijn voelt rond de oude wonden is dit de ontsmettingsbehandeling door zuurstoftoevoer en de genezing van uw lichaam. Pas uw termijn wat lager aan tijdens je volgende sessie.
Voorzichtigheid is geboden bij het gebruik van een met snelheid regelbare chi machine i.p.v. de sun ancon oxygen exerciser dat niet door snelheid regelbaar is.

Demonstratie chimassage apparaat van fitgear.nl